ゼロ式の脳イキと潜在意識と

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脳イキをしてる人の中でメンタルが弱いという方がいくらかいると思います
そこに対してどう付き合って行くべきかを俺なりに書き記していきます
前提として俺は医者じゃない素人という事は分かっておいてください

俺の話の前に医者の話も正しい部分はありますから、そこは指示に従ってどその上での自分の在り方についてのお話

まずはメンタルについて
気分が下がっている時ほど体調を崩しやすいですよね
逆に気分がいい時ほど体調が良かったりしますよね
他にも
病は気から
と言ったりもしますね

こんな言葉を知っていますか？
プラシーボ効果（プラセボ、偽薬など）
普通は効果のある薬を出したら効きますよね
だけど、効果のない薬を出しても効くというもの
有効成分の入ってない小麦粉やブドウ糖の注射などなんでもあり
これは有効な薬です、と渡されたらそれが効くと思う
より信頼してる人だとよりそうなる
錯覚みたいなもんです
これってメンタル的に
「これを飲んだfら治るんだな」
と安心して気分が楽になったり、効能の説明をされたらそうなるんだなと思うから
普通に考えたら有効成分が入ってないのに効くのはおかしいですよね
でもそういう事実はあります
これはメンタル面がかなり起因となっているのが分かります

続いて薬について
先程の話を見て
「なら薬なんていらないじゃん」
と思う人も一部いるかもしれません
だけどそれは危険です
薬の効果は様々ありますが、全体的にやっている事は
症状を和らげる(抑える)か足りないものを補う
頭痛薬とかは痛いのを和らげる
解熱剤も熱を下げて辛いのを和らげる
咳止めは出過ぎるのを抑える
インスリン注射は身体で作りにくくなってしまったものを補う
精神薬は脳機能の下がっている要因となる物質を補い(残りやすくする)作用して気分を和らげる
だいたいこんな感じです(一部違うものもあるかもしれません)

異常がある所を正常になるように対処するのが薬です
対症療法とも言いますね(西洋医学)
ここで重要なのが
薬は病気を直接治していない
という事

症状を和らげるうちに治してもらう
何にか？
自然治癒力です

免疫力で守り、自然治癒力で治す
人間の身体ってスゴイですよね
病気はこのバランスが崩れた状態だと思います
東洋医学はこのバランスをとれるように漢方などでアプローチしますね
民間療法ともいわれ底力を上げる感じです
違いについて詳しく書かれているのがあったので、興味があれば目を通してみてください

西洋医学と東洋医学の違い一限目
引用：DtoDレジデント

崩れた体調をまず調整するには薬は有効という事です

先程取り上げたプラシーボ効果について分かるものがあります
薬の効果を確認、認可する為にする事
治験です
治験についてはこちら
引用：厚生労働省より

新薬の効果や副作用などを確認する為に対象の病気の方に薬を試すもの(臨床試験とも言う)
そのなかで対照薬(類似効果のあるもの)やプラセボ薬（見た目と味などを似せただけのもの）と新薬を期間にを分けて投与(やり方の一例)
それぞれの効果と新薬の効果を比較します
ちゃんと血液検査などで医学的に確認や長期間かつ多人数で行うのでしっかりとしたものです

試験には例として
一定期間5mgの新薬
一定期間10mgの新薬
一定期間プラセボ薬

というのを比較出来るようにしています
もちろん一人の方を対象にして
そうすると違いが分かりますよね
その中でもプラセボ薬を飲んでいた人達で症状が改善する人がいます
その事実がデータでも出るようです
それを織り込んでいるという事は医学的な面でも心理効果はあると認めているようなものですね

ちなみに二重盲検法といって投与する側(医療者など)にもどれがプラセボ薬かは分からなくなっています
理由は情報を知っていると投与する側の些細な行動や感情などで結果が変化してしまう事があるから
人間心理って微妙な事にも気付きますからね
安定した結果が得られるようにですね

そういう風にして薬が認可されて、色んな人に安定した効果を得られるようにしています
プラセボ薬では長期的に効果があるとは限りませんし、精神的な面も絡んでるので不安定
薬は安定的かつ効果があり副作用も明示された安心出来るものがいいですよね

症状が辛い時は薬を使ってください
ただ、それだけではなく病気の根本となる部分の改善も考えてみて
薬も慣れてしまいます
身体は楽をしようとしてしまうから、本来の機能を使いにくくしてしまう事もある
一生付き合えますか？
ホントはない方がいいですよね
何かの事情で使えなくなったらどうしますか？

直ぐにじゃなく少しでも考えて実行していけば何かが変わってくると思います


そしてこれは、脳イキ（エロコンテンツ）にも言える事なのを知っていてください
もちろん薬ほどの効果はないと思っていますが、脳イキで癒される部分がいくらかあると思います
浸り過ぎてしまう時もあります
癒されたいから＝精神的な疲れや悩みなどがあるから
脳イキでスッキリしますよね？
でも根本的な部分は解決しますか？
そこから逃げるべきではないです
スッキリして前向きになったら立ち向かうのが一番いい
それが出来るなら一日の疲れを癒すツールに使ったらいいと思っています

良く言いますが
「脳イキは目的ではなく手段である」
ただ快感が欲しいだけですか？
快感だけでないなら他でもいいはず
そういう他で賄える方法を探していくのがいいと思います

そして、パートナーがいる方なら特に夜の性生活に活用して欲しいですね
元々、少なからず不満がある方もいるかと思います
実際に感度が上がっていると思うので、感じ易くなり楽しめます
ただ、相手とのコミュニケーション、話し合いはあった方がいいのでそれはした方が良い
そうすることで、お互いを想い合いより楽しめる足掛かりになると思いますよ


私がやっている事は何かしらののきっかけになるものと考えています
脳イキだけで何かが変わるとは思ってません
むしろそれだけだとのめり込み欲に塗れ、逆に良くない事があるかもしれないと考えられます
それ自体は使い方を間違わなければそうならないとも考えています
先ほど触れた
「脳イキは目的ではなく手段である」
これを
脳イキで得られる快感やスッキリ感だけを目的にしていくのは奨めません
これを正しく
脳イキで得られる快感やスッキリ感を足掛かりに何かをやっていけばいいのです

最初はもちろん楽しくて仕方がなくのめり込む事があります
それはそれだけ解消したいものがあるのでいいのです
ゆくゆくはリアル生活を楽しく過ごす為に上手く活用していってくれたらいいなと思います
実際にはそこまで深く考えずとも有効利用されてるでしょうけどね(笑)

長くなりましたが、上手く使って楽しくやっていってもらえたら嬉しいです

皆さまが健やかで幸せな生活が営めますように